Zatrzymaj się na kilka słów
Z
czułego
DZIENNIKA
Nowy certyfikat i nowe możliwości — praca z układem nerwowym w praktyce jogi
Z ogromną radością dzielę się z Wami czymś ważnym. Ukończyłam kolejny kurs, który wniósł do mojej praktyki zupełnie nową jakość. Tym razem skupiłam się na pracy z układem nerwowym. Dlaczego akurat…
Nowy grafik zajęć jogi online – teraz także poranne sesje i późniejsze godziny!
Dlaczego warto praktykować jogę online? Joga online to idealna forma praktyki dla tych, którzy chcą zadbać o swoje ciało i umysł bez wychodzenia z domu. Dzięki kameralnym grupom, wygodzie domowego zacisza…
Czuła Przestrzeń – wyjątkowy wyjazd dla kobiet
Podczas jednego weekendu połączymy relaksujące sesje jogi Aleksandry Sobotki (Czuła Joga) z inspirującymi rozmowami o przyjaznej, harmonijnej architekturze i ładzie przestrzennym. Spotkania na ten temat poprowadzą architektki z pracowni HUS,…
Dzień Otwarty – Joga Online
Czy zastanawiasz się, czy joga online to coś dla Ciebie? Może masz wątpliwości, czy praktyka przez ekran może być skuteczna, czy będziesz w stanie podążać za instrukcjami i poczuć prawdziwą…
Dlaczego Czuła Joga?
Czuła Joga – Przestrzeń dla Ciebie i Twojego Ciała Czuła Joga to zaproszenie do odkrywania jogi w sposób pełen akceptacji i troski o siebie. Nazwa, którą wybrałam, nie odnosi się…
Jak zacząć praktykować jogę? Przewodnik dla początkujących
Joga to nie tylko doskonały sposób na poprawę elastyczności, ale także na poprawę zdrowia psychicznego. Jeżeli zastanawiasz się, jak zacząć swoją przygodę z jogą, ten przewodnik jest dla Ciebie! Dowiesz…