Joga to nie tylko doskonały sposób na poprawę elastyczności, ale także na poprawę zdrowia psychicznego. Jeżeli zastanawiasz[…]

W dobie, gdy większość z nas spędza długie godziny w pozycji siedzącej – czy to przy biurku, czy[…]

Witajcie w Czułej Jodze! Listopad to idealny czas, by zwolnić, otulić się ciepłem i pogłębić praktykę uważności. W Czułej[…]

Marzysz o jodze, ale nie wiesz, jak zacząć? A może szukasz prezentu, który pomoże Twojej bliskiej osobie[…]

Pełnia Księżyca w Rybach – 7 września 2025 Już 7 września 2025 o godzinie 20:08 CEST nastąpi pełnia Księżyca[…]

Czasem zapach potrafi przenieść nas w zupełnie inne miejsce. Wystarczy jedno wdechnięcie, żeby nagle poczuć się spokojniej,[…]

Dlaczego warto zrozumieć znaczenie „namaste”? „Namaste” słyszymy dziś nie tylko w studio jogi, lecz także w filmach,[…]

Co oznacza Truskawkowa Pełnia Księżyca w Strzelcu? Pełnia Księżyca w Strzelcu, znana jest również jako Truskawkowa Pełnia,[…]

Z ogromną radością dzielę się z Wami czymś ważnym. Ukończyłam kolejny kurs, który wniósł do mojej praktyki[…]

Dlaczego warto praktykować jogę online? Joga online to idealna forma praktyki dla tych, którzy chcą zadbać o swoje[…]

Podczas jednego weekendu połączymy relaksujące sesje jogi Aleksandry Sobotki (Czuła Joga) z inspirującymi rozmowami o przyjaznej, harmonijnej[…]